一行一捨心書道 (2014 香港夏季課程)
$500.00
中國人對於生活美學有着深切而獨特的體悟,傳統讀書人推崇的五道「書、茶、樂、花、香」,不但是五千年人民精神文化的精粹,更代表了世人所企盼的和諧美滿。我把西方心理認知專業應用於東方五道之上,開創出獨特的「心五道」正念認知療法。心五道藉由文化藝術寓修心於生活,透過五感合一学習正念,學習以不批判的態度,完整覺醒的「活在當下」;學習以新的認知思維體驗世界,藉由品味生活認識生命的本質,培養出跟大自然和諧共處的健康生活方式 Soul-Conscious Lifestyle 。
一行一捨心書道
- 書道與正念思維
- 認識中國書法與欣賞 ﹣楷棣篇
- 行書儀式示範與練習
- 書法治療與冥想
導師: 鍾灼輝博士 Dr Bell Chung
上課地點: Soul Room – 九龍何文田街17號地下
日期及時間: 24/7 (星期四) 7:30pm-9:30pm
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