做自己最好的醫生 光碟(國語版)(電子版) Be Your Best Doctor CD (Mandarin) (Digital)

$35.00

有 60 分鐘的聲音療癒(國語),幫助聽眾輕鬆進行自我催眠。內容有:。 內容有:

  1. 內觀放鬆法 – 處理壓力憂鬱情緒
  2. 正念意象法 – 培養正念認知生活
  3. 生命元素催眠導入法 – 啟動潛意識自癒力量

國語版 由心理學家 趙安安博士導引。

 

*此光碟會以電子方式傳送/下載.

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